Mät din svinghastighet – så gör du
Snabbsvar
Det säkraste sättet är en launch monitor i en golfbutik, simulator eller range. Ett billigare alternativ är en portabel hastighetsmätare. Har du inget av det kan du uppskatta hastigheten utifrån hur långt din driver flyger. Använd ett snitt av flera slag, inte ditt bästa.
Tre sätt att mäta
| Metod | Precision | Kommentar |
|---|---|---|
| Launch monitor | Hög | Visar även utgångsvinkel, spinn och träffvinkel |
| Portabel hastighetsmätare | Bra | Bra för att följa utvecklingen över tid |
| Uppskattning från carry | Grov | Kräver att du vet hur långt bollen flyger i luften |
Uppskatta utifrån carry med driver
| Carry med driver | Ungefärlig hastighet |
|---|---|
| under ca 120 m | under 60 mph |
| ca 120–150 m | 60–75 mph |
| ca 150–180 m | 75–90 mph |
| ca 180–210 m | 90–105 mph |
| över ca 210 m | över 105 mph |
Grova riktvärden. Träffpunkt, loft och väder påverkar längden mycket. Carry är längden i luften, inte inklusive rull.
Så mäter du rätt
- Värm upp ordentligt
- Slå 5–10 slag med drivern i normal takt
- Stryk de tydligaste missarna
- Räkna ut ett snitt
Vad använder du hastigheten till?
- Flex: läs Vilken skaftstyvhet behöver du?
- Driverloft: läs Driverloft: 9°, 10,5° eller 12°?
- Golfboll: läs Kompression förklarat
Vanliga misstag
- Att utgå från sitt bästa slag. Snittet är det som räknas.
- Att mäta kallsvingad. Värm upp först.
- Att blanda ihop carry och total längd. Rullen varierar mycket.
Vanliga frågor
Vad är en normal svinghastighet?
För manliga amatörer ligger snittet med driver ungefär kring 90–95 mph. Det varierar mycket med ålder, styrka och teknik.
Hur räknar man om mph till m/s?
Dela med ungefär 2,24. 90 mph motsvarar då cirka 40 m/s.
Kan man öka sin svinghastighet?
Ja, med träning av rörlighet, styrka och teknik. Men rätt utrustning för din nuvarande hastighet ger ofta snabbare resultat.
Hitta rätt klubbor
Har du klubbor du inte använder?
Sälj dem till oss – fyll i säljformuläret och få en värdering.