Vilken skaftstyvhet behöver du?

Av Golffynd1Uppdaterad 12 oktober 20264 min läsning

Snabbsvar

Skaftstyvheten (flex) väljer du främst utifrån din svinghastighet med driver. Som riktvärde passar Regular de flesta snittspelare med en driverhastighet på ungefär 75–90 mph, medan Stiff passar dig som svingar snabbare än cirka 90 mph. Senior- och Ladies-flex passar lägre hastigheter. Det säkraste sättet att välja rätt är att mäta din hastighet.

Flex efter svinghastighet

Flex	Driverhastighet	Ungefärlig carry med driver	Passar ofta
L – Ladies	under 60 mph (27 m/s)	under ca 120 m	Låg svinghastighet
A – Senior	60–75 mph (27–34 m/s)	ca 120–150 m	Lugnt tempo, många seniorer
R – Regular	75–90 mph (34–40 m/s)	ca 150–180 m	De flesta snittspelare
S – Stiff	90–105 mph (40–47 m/s)	ca 180–210 m	Snabb sving, ofta lägre handicap
X – Extra Stiff	över 105 mph (47 m/s)	över ca 210 m	Mycket hög hastighet

Riktvärden. Längden beror också på träffpunkt, loft och bollflykt. Tillverkarnas flexbeteckningar skiljer sig dessutom åt – ett Stiff från ett märke kan kännas som ett Regular från ett annat.

Vad är skaftstyvhet?

Skaftet böjer sig under svingen – bakåt när nedsvingen startar och framåt strax före träffen. Skaftstyvheten, eller flexen, beskriver hur mycket skaftet böjer sig vid en viss belastning. Ju snabbare och kraftigare du svingar, desto mer belastar du skaftet och desto styvare skaft brukar fungera bäst.

Det finns ingen gemensam branschstandard. Bokstäverna L, A, R, S och X används av de flesta tillverkare, men exakt hur styvt ett Regular är varierar mellan märken och skaftmodeller. Se tabellen som en startpunkt, inte en exakt regel.

Så tar du reda på din svinghastighet

Launch monitor: Många golfbutiker, rangeanläggningar och simulatorhallar har TrackMan eller liknande. Slå 5–10 slag med driver och titta på klubbhastigheten (club speed). Använd ett snitt, inte ditt bästa slag.
Portabel hastighetsmätare: En enkel mätare ger en bra fingervisning och kostar betydligt mindre än en launch monitor.
Uppskatta utifrån längden: Vet du hur långt din driver flyger i luften (carry) kan du läsa tabellen baklänges. Det är mindre exakt, men bättre än att gissa.

Tecken på att du har fel flex

För mjukt skaft

Bollen går ofta högt och ballongar i motvind
Fler slag drar iväg åt vänster (för högerhänta)
Klubban känns slängig och svår att tajma

För styvt skaft

Låg bollflykt och svårt att få upp bollen
Fler slag går åt höger (för högerhänta)
Hårda, döda träffar och mindre känsla

Tänk på att svingfel kan ge exakt samma symptom. Fel flex är en möjlig orsak – inte den enda.

Flex i driver, fairwaywood och järn

Huvudregeln är att ha samma flex genom hela bagen, eftersom din svinghastighet och ditt tempo är desamma. Däremot väger skaften olika: drivern har nästan alltid ett lätt grafitskaft, medan järnen kan ha stål eller grafit. Är du osäker mellan två flex i järnen kan det mjukare alternativet ofta ge en högre och mer lättspelad bollflykt.

Skaftvikten är lika viktig

Flex är bara halva sanningen. Ett för tungt skaft kan göra att du tappar hastighet, medan ett för lätt skaft kan göra svingen ryckig och spridningen större. Tumregeln: snabbare och mer aggressiv sving passar ofta ett tyngre skaft, lugnare tempo ett lättare.

Driverskaft: oftast ungefär 45–75 gram
Stålskaft i järn: ofta ungefär 90–130 gram
Grafitskaft i järn: ungefär 50–100 gram

Köper du begagnat? Kontrollera skaftet

Flexen står nästan alltid tryckt på skaftet eller på en etikett nära greppet. Kontrollera också om skaftet är original eller ett eftermarknadsskaft, och att det inte har sprickor, djupa märken eller rost. Hos oss hittar du klubbans specifikationer i produktbeskrivningen.

Vanliga misstag

Att välja Stiff för att det låter bättre. För styva skaft är ett av de vanligaste misstagen bland amatörer.
Att bara titta på flex. Vikt och skaftprofil påverkar minst lika mycket.
Att tro att alla märken är lika. Regular hos ett märke kan vara styvare än hos ett annat.
Att byta flex för att rätta till ett svingfel. En slice beror oftast på svingen, inte på skaftet.

Vanliga frågor

Vad händer om jag spelar med för styvt skaft?

Oftast blir bollflykten lägre och bollen tenderar att gå åt höger för en högerhänt spelare. Du kan också tappa längd, eftersom det blir svårare att få upp bollen.

Ska jag ha samma flex i järnen som i drivern?

I de flesta fall ja. Din svinghastighet är densamma genom bagen, så samma flex ger en jämn känsla. Skaftvikten skiljer sig däremot, eftersom järnskaft är tyngre.

Är Senior-flex bara för äldre spelare?

Nej. Namnet är missvisande – Senior-flex (A) passar alla med lugn svinghastighet, oavsett ålder.

Kan man byta skaft på en begagnad klubba?

Ja. En klubbmakare kan byta skaft, och på många moderna drivers och fairwaywoods går skaftet att skruva loss om du har rätt adapter. Det gör det lättare att köpa begagnat och anpassa klubban efteråt.

Vad betyder X, S, R, A och L?

X = Extra Stiff, S = Stiff, R = Regular, A = Senior (ibland kallat M eller Lite) och L = Ladies. Vissa tillverkare har även mellanlägen, till exempel Stiff Regular.